תוכנית התערבות באורח חיים
פיתוח ובחינת היתכנות של תוכנית תמיכה מקוונת בפעילות גופנית ואורח חיים למבוגרים עם תסמונת אהלרס-דנלוס וסקולרית


4 במרץ, 2025
אנו שמחים להודיע כי אתגר אנאבל ותמיכה בבריטניה של אהלרס-דנלוס מממנים במשותף תוכנית מחקר חדשה יחד עם אוניברסיטת שפילד הלם לטובת מבוגרים החיים עם תסמונת אהלרס-דנלוס וסקולרית (vEDS).
למטרות התוכנית, חוקרים יעבדו לצד אנשים עם vEDS, מטפלים ואנשי מקצוע בתחום הבריאות כדי לפתח ולחקור את היתכנותה של התערבות מותאמת אישית ל-vEDS המבוססת על פעילות גופנית וסגנון חיים.
מטרה עיקרית של מחקר זה היא לבנות נקודת מוצא לגוף עבודה רחב יותר, וליצור הנחיות מבוססות ראיות לפעילות גופנית בקרב מבוגרים עם מחלות לב וכלי דם (vEDS). מידע זה ישותף כדי לעזור לאנשים לחיות טוב יותר עם מצב זה.
התוכנית מאגדת חוקרים אקדמיים מרכזיים מאוניברסיטת שפילד הלם. החוקר הראשי, פרופסור מרקוס קלוניזאקיס, מוביל את קבוצת המחקר לשיפור אורח חיים, פעילות גופנית ותזונה (LENI), אליו מצטרפת גב' אמילי ניוטון, מרצה בכירה מבית הספר לספורט ופעילות גופנית. אמילי מתמחה במרשם פעילות גופנית למצבים ארוכי טווח והיא מקצוענית מנוסה בתחום הכושר, עם ניסיון רב בשיקום לב.
לקבוצת המחקר LENI ניסיון רב בפיתוח התערבויות באורח חיים עבור אנשים עם מחלות לא מדבקות; ניסיון שייעשה בו שימוש רב במהלך תוכנית זו. הם יעבדו לצד פרופסור נייג'ל ווילדון, ד"ר גלנדה סוביי וגב' ג'ס בואן, יחד עם מומחים מרכזיים נוספים בתחום EDS בכלי הדם.
ד"ר סובי וגב' בואן, מהשירות הלאומי לאבחון תסמונת אהלרס-דנלוס בבריטניה, מכירים בכך שלפעילות גופנית תפקיד חיוני ברווחתם של כולם, אך יש לשקול זאת בזהירות עבור אלו הסובלים מתסמונת אהלרס-דנלוס (vEDS), עקב שבירות הרקמות והסיכון הווסקולרי. המלצות בנוגע לאורח חיים ופעילות גופנית הן חלק חשוב מהייעוצים והמעקב הקבועים שלנו עבור אנשים הסובלים מתסמונת אהלרס-דנלוס. עם למעלה מ-250 חולים עם vEDS הפונים למרפאה בשפילד, שם ממוקמים ד"ר סובי וגב' בואן, מתקיימות שיחות באופן קבוע על אופן ביצוע פעילות גופנית בטוחה. הנחיות מבוססות ראיות ישלימו את עושר הניסיון הקליני הזה ויהוו משאב בעל ערך עבור אנשי מקצוע וחולים ברחבי העולם.
ג'ארד גריפין, מייסד ומנכ"ל אתגר אנאבל, אמר שלעתים קרובות אנשים עם תסמונת הת ...
סוזן בות', מנכ"לית EDS UK, אמרה כי גישה שוויונית לטיפול היא אבן הפינה של החזון והמשימה של EDS UK. תוכנית זו תעזור לקו הייעוץ שלהם לספק הדרכה מבוססת ראיות בעת הצורך.
פרופסור קלוניזאקיס וגב' ניוטון שיתפו את התרגשותם מהיכולת להוביל קו מחקר חדש זה, התומך באנשים עם מחלת EDS לחיות חיים בריאים ופעילים יותר.
לצורך ביצוע המחקר, גייס הצוות באוניברסיטת שפילד הלם סטודנט לתואר שלישי, מר איאן ת'יסלווד, פיזיותרפיסט ומאמן אישי מוסמך, אשר נלהב להבטיח שפעילות גופנית תהיה נגישה לכולם, ללא קשר למצבם הבריאותי. כשנשאל על מניעיו להגיש מועמדות לדוקטורט, אמר איאן שהפרויקט תואם את האתוס שלו ואת אמונתו שיש הרבה מה לעשות כדי להפוך את הפעילות הגופנית לנגישה לכולם.
איאן כבר התחיל את השלב הראשון של התוכנית על ידי ייזום סקירת ספרות מקיפה של הנחיות לפעילות גופנית הן עבור מחלות כלי דם נדירות (vEDS) והן עבור מגוון רחב של מצבים וסקולריים נדירים אשר להם קווי דמיון מסוימים עם vEDS. זה יאפשר לאיאן ולצוות להשיג הבנה מעמיקה של ההמלצות הקיימות והיכן קיימים פערים בידע.
השלב הבא יכלול ראיונות עם אנשי מקצוע בתחום הבריאות ועם אנשים החיים עם vEDS כדי להבין את המחסומים לפעילות גופנית ואת החוויה האישית של פעילות גופנית.
גישה מדעית ומבוססת ראיות זו תהיה בעלת תועלת עצומה לקהילת vEDS שלנו. אנו מצפים לדווח על התקדמות התוכנית בבוא העת.



חוקר ראשי
איאן ת'יסלווד, סטודנט לדוקטורט.
אני פיזיותרפיסט ומאמן אישי מסור עם דגש חזק על שיפור הבריאות והרווחה באמצעות פעילות גופנית. לאורך הקריירה שלי, חיפשתי הזדמנויות לשלב קפדנות אקדמית עם יישום מעשי. אני נלהב במיוחד מהאופן שבו חינוך ושינוי התנהגות בריאותית יכולים להוביל לתוצאות חיוביות, תחום שאני מקווה לחקור לעומק באמצעות לימודי הדוקטורט שלי.
אני שואף להציב את צרכי המטופל בחזית על ידי שילוב גישה ביו-פסיכו-סוציאלית עם עבודת צוות שיתופית. אשתמש בשיטות מחקר המשלבות ניסיון חיים, חוות דעת מומחים וספרות שפורסמה כדי ליצור המלצות מעשיות ומבוססות ראיות.
מחוץ לעבודה אני איש משפחה מסור עם בת בת 5 ובן בן 18 חודשים. אני גם מתחרה בסטרונגמן ובפאוורליפטינג כבר כמעט 20 שנה.

חוקר ראשי
פרופסור מרקוס קלוניזאקיס.
לאחר לימודי התואר הראשון שלי באוניברסיטת שפילד האלאם, וקורסי תואר שני באוניברסיטאות לידס ושפילד האלאם, השלמתי תואר דוקטור לפיליולוגיה (DPhil) בפיזיולוגיה מיקרו-וסקולרית באוניברסיטת נוטינגהאם, והצטרפתי להאלאם בשנת 2013.
יש לי ניסיון רב בתכנון, פיתוח ויישום של התערבויות לשיפור אורח חיים שמטרתן לשפר את התוצאות הפיזיולוגיות והקליניות עבור אוכלוסיות פרה-קליניות וקליניות.
אני מוביל כיום את קבוצת המחקר לשיפור אורח חיים, פעילות גופנית ותזונה (LENI) ומוביל את תחום המחקר הבריאותי בשותפות בין SHU לאוניברסיטת לה טרוב.
עדכון תוכנית המחקר
13 בינואר, 2026
פרויקט זה יוצר את ההנחיות הראשונות בנוגע לפעילות גופנית ואורח חיים בטוחים במיוחד עבור אנשים עם תסמונת אהלרס-דנלוס וסקולרית (vEDS).
בשבעת החודשים הראשונים, השלמנו את כל ההכשרה הנדרשת ואישורי האתיקה של האוניברסיטה, סיימנו סקירה מקיפה של מחקרים קיימים והכנו את בקשתנו לאישור אתיקה של שירות הבריאות הלאומי (NHS).
השלב המרגש הבא הוא להתחיל בשיחות עם מטופלים, משפחות ורופאים, ולעבוד יחד כדי לתכנן תוכנית אימונים ואורח חיים בטוחה, מעשית ומשמעותית.
סקירת הפרויקט: הצורך, המטרה וההשפעה
הצורך
כיום קיים מחסור חמור בראיות להנחיות לפעילות גופנית בטוחה עבור אנשים החיים עם תסמונת אהלרס-דנלוס וסקולרית (vEDS). מצב זה משאיר מטופלים ורופאים מנווטים לקבלת החלטות קשות ללא הדרכה ברורה, מה שמוביל לעתים קרובות לפחד ולהימנעות מפעילות. עם הזמן, הדבר יכול להשפיע לרעה על הרווחה הפיזית והנפשית כאחד.
המטרה שלנו
פרויקט זה, במימון אתגר אנאבל ו-EDS UK, שואף לטפל ישירות בפער זה. מטרתנו היא לייצר במשותף את פרוטוקול ההתערבות הראשון בפעילות גופנית ואורח חיים, המבוסס על ראיות, בטוח ומעשי, שתוכנן במיוחד עבור קהילת vEDS.
התוצאה הסופית וההבדל שהיא תעשה
עד סוף הפרויקט בן 3.5 השנים (42 חודשים), תהיה לנו חבילת התערבות גמורה שנבדקה מבחינת היתכנות. חבילת התערבות זו תספק:
- עבור קהילת vEDS:
משאב מעשי המציע הנחיות ברורות ומבוססות ראיות לתמיכה בפעילות בטוחה, במטרה לשפר את הכוח, את מצב הרוח ואת איכות החיים הכללית.
- עבור קלינאים:
מסגרת מובנית לתמיכה בייעוץ בטוח, עקבי ומושכל לחולים עם vEDS.
- למחקר עתידי:
פרוטוקול חזק מוכן לתמוך בבקשה למימון ניסוי גדול ומוחלט יותר ברחבי בריטניה.









